RRandoriJudokompanjon för teknik och repetition
Logga in
Regler & tävling

En svensk första översikt över poäng, shido och hur tävlingar går till.

Den här delen ska följa svensk judo i första hand, med tävlingsregler från IJF som grund och svenska barn- och klubbregler som ett eget lager ovanpå.

Poäng

Ippon

Avgör matchen direkt. Kan komma från ett perfekt kast, fasthållning i full tid, eller submissions enligt gällande regler.

Waza-ari

Nästan full poäng. Två waza-ari blir ippon enligt dagens tävlingsregler.

Shido

Bestraffning för förbjudet eller passivt beteende. Tre shido leder normalt till hansoku-make i matchen.

Matchformalitet

  • Buga in och ut ur tävlingsytan korrekt.
  • Vänta på mattdomarens signal innan du börjar eller lämnar situationen.
  • Håll ordning på dräkt, bälte och hygien före matchstart.
  • Känn till grundläggande kommandon som hajime, matte och sono-mama.

Vanliga shido-situationer

  • Passivitet eller medvetet undvikande av attack.
  • Otillåten greppkamp eller att låsa spelet utan avsikt att attackera.
  • Farliga eller otillåtna handlingar beroende på ålder och regelklass.
  • Att lämna tävlingsytan utan giltig anledning.

Svenskt lager ovanpå IJF

Nästa iteration ska bryta ut barnregler, klubbvanor och svenska tolkningar tydligare, med judo.se som referens för nationell tillämpning.

Vi kommer också lägga in fler exempel på hur tävlingar fungerar i praktiken: invägning, coachning, upprop, mattetikett och vanliga misstag.