Vanliga misstag
- För grunt första grepp.
- Fel glidriktning i andra handen.
- Tappar kroppskontrollen under attacken.
送襟絞
Glidande-krage-strypning
Halslås: Glidande-krage-strypning.
Ett kragstryp där glidningen i ena kragen hjälper dig att stänga halslinjen med struktur.
Du kan läsa hela tekniksidan utan konto. Skapa konto när du vill spara progression, anteckningar och repetition.
Skapa gratis konto för att spara teknikstatusAnvänd detta när du bara har några sekunder mellan reps.
Djup första hand, glid andra, stäng vinkeln.