Vanliga misstag
- För lös handplacering.
- Tappar kroppskontrollen.
- För snabb kraftökning.
← Tillbaka till Shime-wazaShime-waza
Ryo-te-jime
両手絞
Tvåhänders-strypning
Halslås: Tvåhänders-strypning.
Ett tvåhandsstryp där båda händerna arbetar direkt mot halslinjen och kräver god kontroll och säkerhet.
HalslåsGröntSenast sparad Inte uppdaterad än
Gästläge
Du kan läsa hela tekniksidan utan konto. Skapa konto när du vill spara progression, anteckningar och repetition.
Skapa gratis konto för att spara teknikstatusVideoreferens
Snabbcues
Använd detta när du bara har några sekunder mellan reps.
Båda händerna in, struktur före kraft, stäng lugnt.- Placera händerna kontrollerat och symmetriskt.
- Behåll kroppsnärheten under avslutet.
- Arbeta med struktur i handleder och armbågar.
- Säkerställ full kontroll över situationen.
Förkunskaper
- Submission-säkerhet
- Toppposition eller ryggkontroll
Följdtekniker
- Övergång till osaekomi
- Byte till annan jime
Vanliga kontringar
- Handfighting
- Bryta huvudlinjen fri