Vanliga misstag
- För grunda grepp.
- Ingen riktig stängning i vinkeln.
- Tappar kontrollen över överkroppen.
← Tillbaka till Shime-wazaShime-waza
Sode-guruma-jime
袖車絞
Ärm-hjul-strypning
Halslås: Ärm-hjul-strypning.
Ett krag- och ärmbaserat halslås där armarna skapar ett hjulliknande stängningsmönster runt halsen.
HalslåsBlåttSenast sparad Inte uppdaterad än
Gästläge
Du kan läsa hela tekniksidan utan konto. Skapa konto när du vill spara progression, anteckningar och repetition.
Skapa gratis konto för att spara teknikstatusVideoreferens
Snabbcues
Använd detta när du bara har några sekunder mellan reps.
Säkra greppen, bygg hjulet, stäng runt halsen.- Greppdjupet är avgörande.
- Arbeta med en tydlig cirkulär stängning.
- Behåll kontroll över ukes hållning.
- Avsluta metodiskt.
Förkunskaper
- Kragjime
- Kata-te-jime
Följdtekniker
- Tsukkomi-jime
- Tillbaka till kontrollgrepp
Vanliga kontringar
- Bryta ärmgreppet
- Skydda kraglinjen