Vanliga misstag
- För lös spärr.
- Tappar kroppskontakten.
- Fel riktning på armbågen.
← Tillbaka till Kansetsu-wazaKansetsu-waza
Kannuki-gatame
閂固
Regel-hållning
Armlås: Regel-hållning.
Ett kontrollbaserat armlås där en spärrande arm- eller benstruktur låser ukes arm mot kroppen.
ArmlåsBlåttSenast sparad Inte uppdaterad än
Gästläge
Du kan läsa hela tekniksidan utan konto. Skapa konto när du vill spara progression, anteckningar och repetition.
Skapa gratis konto för att spara teknikstatusVideoreferens
Snabbcues
Använd detta när du bara har några sekunder mellan reps.
Spärra armen, lås kroppen, håll trycket rent.- Skapa en tydlig spärr över ukes arm.
- Håll kroppen nära så att kontrollen inte glider.
- Se till att armbågen pekar i rätt riktning.
- Var metodisk i avslutet.
Förkunskaper
- Juji-gatame
- Ude-hishigi-varianter
Följdtekniker
- Tillbaka till kata-gatame
- Övergång till annan armattack
Vanliga kontringar
- Rulla mot låsets öppning
- Dra ut armbågen tidigt