Vanliga misstag
- Ingen verklig rotation.
- Blockerar med fel avstånd.
- Försöker kasta genom att luta bakåt.
← Tillbaka till Nage-wazaNage-waza
Tai-otoshi
体落
Kropp-fall
Kastteknik: Kropp-fall.
Ett handkast där du skapar ett tomrum framför uke och låter rotationen fälla kroppen över den blockerade linjen.
Te-wazaOrangeSenast sparad Inte uppdaterad än
Gästläge
Du kan läsa hela tekniksidan utan konto. Skapa konto när du vill spara progression, anteckningar och repetition.
Skapa gratis konto för att spara teknikstatusVideoreferens
Snabbcues
Använd detta när du bara har några sekunder mellan reps.
Dra fram, öppna linjen, fäll över benet.- Skapa tydlig framåtriktad kuzushi.
- Placera blockeringsbenet kontrollerat och säkert.
- Rotera kraftigt med överkroppen.
- Behåll greppspänningen tills uke landat.
Förkunskaper
- Tai-sabaki
- Seoi-arbete
Följdtekniker
- Juji-gatame
- Kesa-gatame
Vanliga kontringar
- Stega över blockeringsbenet
- Sänka nivån och stanna