Vanliga misstag
- Offrar sig utan rörelse.
- Faller platt bakåt.
- Tappar styrningen i greppen.
← Tillbaka till Nage-wazaNage-waza
Uki-waza
浮技
Flytande-teknik
Kastteknik: Flytande-teknik.
Ett sidoffer där du får uke att flyta förbi och faller in i en ren diagonal riktning.
Yoko-sutemi-wazaGrön-blåttSenast sparad Inte uppdaterad än
Gästläge
Du kan läsa hela tekniksidan utan konto. Skapa konto när du vill spara progression, anteckningar och repetition.
Skapa gratis konto för att spara teknikstatusVideoreferens
Snabbcues
Använd detta när du bara har några sekunder mellan reps.
Låt uke flyta, falla in snett, vänd runt.- Skapa framåtrörelse innan offret.
- Falla diagonalt snarare än rakt bakåt.
- Håll kontakt med överkroppen.
- Använd benet för styrning och vändning.
Förkunskaper
- Tani-otoshi
- Tomoe-nage
Följdtekniker
- Kuzure-tate-shiho-gatame
- Sankaku-jime
Vanliga kontringar
- Stanna upp före kastet
- Stega runt angreppet