Vanliga misstag
- För sen krokning.
- För rak fallriktning.
- Löst grepparbete.
← Tillbaka till Nage-wazaNage-waza
Yoko-gake
横掛
Sid-krok
Kastteknik: Sid-krok.
Ett sidligt krokande offerkast där timing mot ukes steg är helt avgörande.
Yoko-sutemi-wazaBlåttSenast sparad Inte uppdaterad än
Gästläge
Du kan läsa hela tekniksidan utan konto. Skapa konto när du vill spara progression, anteckningar och repetition.
Skapa gratis konto för att spara teknikstatusVideoreferens
Snabbcues
Använd detta när du bara har några sekunder mellan reps.
Kroka steget, falla åt sidan, stäng direkt.- Träffa kroken i exakt rätt ögonblick.
- Falla sidligt med tydlig riktning.
- Behåll greppkontrollen genom kastet.
- Var redo för snabb uppföljning.
Förkunskaper
- Ko-soto-gake
- Yoko-otoshi
Följdtekniker
- Osaekomi
- Nytt angrepp på marken
Vanliga kontringar
- Lätt steg och rytmbyte
- Stega ur kroken